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Ob individuell auf dich abgestimmt, online von zu Hause aus oder gemeinsam in einer Gruppe: Meine Angebote schaffen Raum für Bewegung, bewussten Atem und eine kleine Auszeit vom Alltag.
Hatha Yoga
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Yin Yoga
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Persönlich
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Online
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Hatha Yoga ✳︎ Yin Yoga ✳︎ Persönlich ✳︎ Online ✳︎
Einzelstunde
18,00 €
In einer persönlichen Yogaeinheit steht ganz deine aktuelle Situation im Mittelpunkt. Die Übungen werden auf deine Bedürfnisse, dein Level und deine Ziele abgestimmt – ob du mehr Beweglichkeit, Entspannung, Kraft oder einfach Zeit für dich suchst.
10-Wochen Yogakurs - Stress loslassen, Klarheit finden
150,00 €
Ich habe diesen Kurs für Menschen entwickelt, die nach der Arbeit schwer abschalten können. Über 10 Wochen begleite ich dich Schritt für Schritt, Anspannung loszulassen und einen klaren Kopf zu finden.